La importancia de una buena información

La primera relación sexual de los adolescentes

Chicas y chicos necesitan tener información clara antes de su primera vez.

La inmensa mayoría de las personas tienen su primera relación sexual durante la adolescencia. Y esa primera relación sexual puede ser una experiencia maravillosa o un auténtico desastre. La diferencia para que sea de una forma u otra, además de por supuesto que sea consentida por los dos miembros de la pareja, suele ser la cantidad de información de la que disponen los jóvenes. Ahí es donde deben intervenir sus padres.

Etapas del despertar sexual

Primera etapa: enamoramientos platónicos.

·        En qué consiste: la sexualidad todavía no ha irrumpido en la vida de los niños y las niñas. Es la etapa en la que chicos y chicas pre-púberes o en el comienzo de la pubertad se enamoran perdida y platónica mente.

·        Cómo detectarla: los niños y, sobre todo, las niñas se encaprichan de actores, cantantes o deportistas de modo platónico pero con una gran intensidad. Y también de adultos próximos a los que admiran, generalmente solo en el aspecto físico. Es en este momento cuando comienzan a colgar en sus cuartos fotos de esos personajes famosos.

·        Qué deben hacer los padres: mantener con ellos una comunicación fluida. No reprocharles esos amores platónicos ni pretender que no tengan lugar. Se les pasará en un breve periodo.

LA SEXUALIDAD EN LOS ADOLESCENTES

Aunque no me encuentro en el país, no olvido mi deber con la Fundación. Recuerdo que conversando con algunos de los adolescentes, encontré muchos vacíos en su conocimiento sexual, por ello tratare en varias entradas de disiparlas.

Etapas del despertar sexual de los adolescentes

Aprende lo que debes hacer en cada una de ellas con tu hijo adolescente

La pubertad es el momento del despertar sexual. Y eso quiere decir que en la primera etapa de su adolescencia tu hijo o hija va a vivir ese despertar. Como ocurre con la propia adolescencia no todos los niños o niñas la pasan a la misma edad. Ni tampoco son todas iguales. Cada una tiene sus propias peculiaridades, unas son más cortas, otras son más problemáticas, otras empiezan antes o más tarde. Pero en todos los casos es el momento en el que nuestros hijos van a vivir su despertar sexual.

FELIZ AÑO!!!

¡A TODOS MIS AMIGOS Y FIELES LECTORES !


de corazón les desea,

Ximena Lourido

AGRADECIMIENTO!!!

EN NOMBRE DE TANTOS NIÑOS (AS) CAMPESINOS,  HIJOS DE LOS INTERNOS DE LA PENITENCIARÍA DE PEÑAS BLANCAS, NIÑOS DE ESCASOS RECURSOS Y EN POBREZA ABSOLUTA, DAMOS LAS GRACIAS A:

EL PARQUE DEL CAFÉ

Por los bellos regalos que nos hicieron llegar.







                                                                                                                                                                                                             
   

            Y la nutritiva leche que COLANTA - LÁCTEOS                                                                                           

LA DROGA DE LA APOCALISIS

Krokodil, la heroína caníbal: una droga que devora piel, músculo y hueso.

Krokodil convierte a los consumidores en zombies a los que el cuerpo comienza a pudrirse por los efectos letales de la droga.

LA MARIHUANA

 

Efectos mentales

Efectos agudos comunes Destaca el estado de bienestar (euforia), relajación, alteraciones en el tiempo y distancia, experiencias sensoriales, sonrisa fácil, locuacidad e incremento de la sociabilidad. También aparecen fallos de memoria para hechos recientes, en la coordinación motora (por ejemplo, para conducir), dificultades de concentración y disminución de la actividad mental Después de una dosis media, los efectos mentales duran unas horas y generalmente no más allá de 4-6 horas, aunque altas dosis de THC puede provocar la aparición de efectos similares a drogas alucinógenas o psicomiméticas.

EL ALCOHOL

Es triste ver como termina la juventud!!! DESPUES DE LA RUMBA.

·  El alcohol se extrae de la fermentación de diversos frutos y plantas. Incluye el vino, cerveza, licores,...

·  Es una de las drogas de uso más antiguo y amplia aceptación en la cultura mediterránea. Por sus efectos, está clasificada como droga depresora del Sistema Nervioso Central.

 ·  El alcohol es una droga con alto poder adictivo, si bien la amplia tolerancia social y su fácil adquisición la convierten en una sustancia 'doméstica', con presencia constante en nuestra cultura occidental. Legalmente no se puede vender bebidas alcohólicas a menores de 18 años.

LA HEROÍNA

      CON TRISTEZA MIRO NUESTRA JUVENTUD... EL FUTURO de un país? Nos están exterminando ese sueño... la droga esta en todos los estratos, colegios, universidades, escuelas y no digamos en los sitios de diversión de la juventud.

1.    La heroína es una sustancia que se extrae del opio (Papaver Somniferum), al igual que otros derivados opiáceos como la metadona, morfina, codeína,...

2.    La heroína es una sustancia que genera una fuerte dependencia, tanto física como a nivel psicológico y comportamental. Quien toma heroína regularmente se convierte en adicto y experimenta:

o   Tolerancia: la necesidad de aumentar continuamente las dosis para obtener el mismo efecto.

o   Síndrome de Abstinencia: síntomas orgánicos con diferente gravedad e intensidad: temblores, bostezos, agresividad, etc.

o   Una fuerte necesidad psicológica ('craving') de droga.

¿CÓMO SE USA LA HEROÍNA?

La heroína se puede administrar vía fumada, esnifada o inyectada. Los efectos son siempre los mismos, pero varía su intensidad y la rapidez de actuación.

Diez pautas para eliminar nuestra basura emocional

ESTE ARTICULO ME LO ENVIO UN BUEN AMIGO, me perece interesante por esto lo he subido a mi blog.

El caso de la psicóloga Ciara Molina es excepcional. Ella misma cuenta cómo fue la primera sorprendida al ver el éxito de Psicología Emocional en su perfil de Facebook. En él decidió mostrar una cara de su profesión mucho más amable y cercana, «que intentase llegar al corazón de las personas». Lo fue llenando de frases positivas, canciones optimistas, debates abiertos, pinturas... y consiguió crear una especie de consulta virtual donde todos participaban y se ayudaban los unos a los otros. «Me dí cuenta de la gran necesidad que tiene la gente de expresar sus sentimientos, e Internet resultaba un medio que, lejos de parecer frío, facilitaba este contacto desde la salvaguarda del anonimato si así se requería», explica. La demanda fue tan grande, que se animó a probar intervenciones terapéuticas a través de tres medios virtuales: correo electrónico, chat y videoconferencia.

Droga de síntesis El Extasis

1.  El nombre químico del Extasis es MDMA o Metilendioximetanfetamina aunque las pastillas de la calle suelen estar adulteradas con otras sustancias como el MDA o MDEA que son muy peligrosas. Pertenece a la familia de drogas estimulantes.

Los padres que perdonaron a la conductora que mató a sus hijas

Por Javier Taeño | Gaceta trotamundos – Hace 16 horas

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Susan Dieter-Robinson junto a las dos niñas (Facebook)El suceso no pudo ser más doloroso. Anna Dieter-Eckerdt, de 6 años, y su hermanastra Abigail Robinson, de 11, murieron enfrente de su casa en Forest Grove, Oregón, mientras jugaban con un montón de hojas tras ser atropelladas por un coche cuyos ocupantes no solo no pararon, sino que intentaron borrar las pruebas.

Sin embargo, los destrozados padres, Susan Dieter Robinson y Tom Robinson, han reaccionado de una manera distinta a la que lo habría hecho la mayoría de la gente: hanperdonado a la conductora, una joven de 18 años, y a su novio.

[Te puede interesar: Tres años de cárcel para el conductor que atropelló e ignoró a una niña china el año pasado]

LA COCAÍNA-CRACK

1.   La cocaína es una droga que se extrae de un arbusto que crece en Sudamérica llamado Eritroxilon coca. Pertenece a la familia de drogas estimulantes ya que actúa sobre el Sistema Nervioso Central activándolo.

La cocaína que se ve en la calle realmente es 'Clorhidrato de cocaína' y tiene forma de polvos blancos que se inhalan o inyectan. El gramo suele costar alrededor de 20 pesos.

LA DROGA MAS PELIGROSA DEL MUNDO. SEGUNDA ENTREGA

Cristal... Meth

Sería bueno aclarar un poco más esta respuesta .Si por peligrosidad se entiende el efecto tóxico del principio activo portador de las “drogas” buscadas; serán más peligrosas aquellas sustancias que tengan metabolitos tóxicos que puedan dejar secuelas –de cualquier orden- o tengan una dosis letal cercana a la utilizada para estos fines.

LA MALDITA DROGA " CRISTAL"

HOY  QUIERO COMENTARLES A MIS SEGUIDORES SOBRE LOS ESTRAGOS QUE PRODUCE LA DROGA CRISTAL...

1. DEFINICIÓN

La droga conocida como “Cristal“, también denominada Speed, Meth, Hielo, Vidrio, Tiza…es un compuesto químico de fórmula molecular: C10H15N, denominado comúnmente como metanfetamina:

LA COMPASION vs LA INDIFERENCIA

• Indiferencia (sentimiento), un sentimiento o postura hacia algo o alguien caracterizado por no ser ni positivo ni negativo, intermedio entre el desprecio y el aprecio; y relacionado con la apatía.

- La reacción comprensiva de un padre o madre de familia ante las faltas de los hijos, por inmadurez, descuido o una travesura deliberada, reprenden, animan y confían en la promesa de ser la última vez que ocurra...

Otro Valor importante - LA COMPASIÓN

 La compasión no es la lastima ni pesar por el desvalido. La compasión es la que duele con el dolor del otro, pero no se postra con el; al contrario, cura sus heridas, enjuga sus lagrimas y le da la mano invitándolo a andar.

Parece ser que la compasión sólo puede tenerse en algunos momentos de nuestra vida, con aquellos que han caído en desgracia y los desvalidos. La capacidad de conmovernos ante las circunstancias que afectan a los demás se pierde día a día, recuperar esa sensibilidad requiere acciones urgentes para lograr una mejor calidad de vida en nuestra sociedad.

LA INTOLERANCIA - ÚLTIMA PARTE

Las personas intolerantes, caracterizadas por querer imponer su voluntad a toda costa, ignoran por completo a los demás y reaccionan con agresividad y violencia frente a quienes se les oponen. Este modo de ser es el causante de la mayoría de las guerras que han sembrado la muerte y la destrucción en países y continentes enteros. Las guerras religiosas que enfrentaron a católicos y protestantes a finales de la Edad Media en Europa, el exterminio de los judíos por parte de los nazis durante la Segunda Guerra Mundial y más recientemente, el de los croatas por parte de los serbios en la antigua Yugoeslavia, son algunos de los muchos ejemplos de los crímenes a que puede llevar la intolerancia religiosa, étnica o política.

LA TOLERANCIA - Primera parte

ESTE VALOR TAN IMPORTANTE, el cual  evita la violencia,  permite ganar la paz, en ella se encienran otros valores no menos importantes. 

TOLERANCIA. (Del latín tolerantia.) f. Acción y efecto de tolerar. 2. Respeto o consideración hacia las opiniones o prácticas de los demás, aunque sean diferentes de las nuestras.
Tomado de Diccionario de la Lengua Española.
Real Academia Española.

LA HONESTIDAD - Última parte

Para ser Honestos

a.- Conozcámonos a nosotros mismos.

b.- Expresemos sin temor alguno lo que sentimos ó pensamos.

c.- No perdamos nunca de vista la verdad.

d.- Cumplamos nuestras promesas.

e.- Luchemos por lo que queremos jugando limpio.

Los honestos son:

.      Honrados

.      Honorables

.      Auténticos

.      Transparentes

.      Sinceros

.      Valientes

LA HONESTIDAD - Primera parte

Hablaremos hoy sobre el valor más grande, “La Honestidad”, este valor no tiene cantidad, ni medida, "se es, o no se es", esto les recalcaba a los internos de las Penitenciarías de Picaleña en el Tolima y Peñas Blancas en Calarca, Quindio, a los cuales dictaba talleres de: autoestima, relajación y superación personal.

                                               ./. 

 Las acciones para que debamos poner en práctica para ser honestos es ser Honrados, Honorables, Auténticos, Transparentes, Sinceros, Francos y Valientes.

Si queremos ser honestos conozcámonos más a nosotros mismos, expresemos sin temor lo que sentimos o pensamos siempre con respeto, no perdamos de vista la verdad, cumplamos nuestras promesas, luchemos por lo que queremos jugando limpio y no hagamos cosas que dañen a nuestra familia, nuestra institución y nuestra patria solo por un bienestar personal!

EL RESPETO - última parte

 Fuente de conflicto

El conflicto se inicia cuando falta el reconocimiento de la propia naturaleza original y la del otro. Como resultado, las influencias negativas externas dominan completamente el respeto. Estabilizarse en el estado elevado del propio ser asegura auténtico respeto por y de los demás debido a que se actúa con la conciencia de que todo ser humano tiene un valor innato, que es puro y virtuoso. Esta forma de pensar garantiza la victoria final, porque la interacción sobre esta base asegura que surja la bondad inherente del propio ser y de los demás.

EL RESPETO - Primera parte

El respeto es una de las bases sobre la cual se sustenta la ética y la moral en cualquier campo y cualquier época. Tratare de explicar que es  el respeto, aunque es por demás difícil.

El respeto es aceptar y comprender a los demás. Aceptar y tratar de comprender su manera se pensar aunque no sea igual a la nuestra.

No solo a las personas le debemos respeto, sino a todo aquello que esta a nuestro alrededor, a los animales, a las plantas, a los ríos, lagos y mares, a los niños, ancianos, a los hijos y padres, al amigo, al esposo. Todo ser humano debe mecer nuestro respeto, el ignorante, el rico, el pobre, el blanco, al negro, comprender su forma ser pues se comprende que ese ser humano se merece toda nuestra atención, no importando su condición.

Violencia contra la Mujer

La puta, la bruja y la pecadora

Por: MARÍA A. GARCÍA DE LA TORRE |

Es necesario cambiar patrones culturales que justifican la violencia contra la mujer y que las mujeres aprendan a identificar y a alejarse de un maltratador.

 Desde su alcoba oyó a sus padres gritando. Luego oyó solo a su padre y un ruido seco, repetitivo. Bajó las escaleras con cuidado de no hacer ruido y se asomó a la sala: vio a su madre en el suelo recibiendo patadas en el vientre. Nadie llamó a la policía. Esta escena probablemente se repite en miles de salas, garajes, jardines, cocinas de casas y apartamentos de Colombia. Desde los más humildes hasta los más acaudalados: muchos hombres coinciden –de forma más o menos explícita– en el desprecio a la mujer y justifican la consecuente sucesión de maltratos y humillaciones.

El nombre de tu bebé influye en su vida?

Por Carolina | Pintalabios y chupetes – lun, 1 jul 2013 11:31 CEST

Hay un dicho anglosajón que dice que los llamados “Dennis” se convertirán en dentistas (“dentists”). Y es que existen numerosos estudios que hablan de la influencia de nuestro nombre en la vida que tendremos. Por eso, debemos ser precavidos eligiendo el nombre para nuestro hijo.

Si el nombre influye en el "destino" es algo que nos interesa como madres y padres, por lo que existen infinitas webs (una de las más conocidas es Nameberry) y libros dirigidos a ayudar a las familas a seleccionar el más adecuado.

Tu y Tu

Eres el resultado de ti mismo, nunca culpes a nadie, nunca te quejes de nada ni de nadie porque, fundamentalmente tu haces tu vida. Acepta la responsabilidad de edificar te a ti mismo y el valor de acusarte en el fracaso para volver a empezar. CORRIGIÉNDOTE.
Pablo Neruda

Nunca te quejes del ambiente o de los que te rodean, hay quien en tu mismo ambiente supo vencer. Las circunstancias son oportunidades para fortalecer tu corazón. Aprende a convertir toda situación difícil en un arma para triunfar.

El bebé que conmovió al mundo al nacer a las 19 semanas de gestación

Yahoo! Noticias – Hace 14 horas

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Walter Joshua nació el pasado 14 de junio, cuando contaba con 19 semanas de gestación. Al ser un parto tan prematuro el pequeño bebé solo logró vivir durante unos minutos, pero durante ese tiempo recibió todo el cariño que sus padres y sus hermanas fueron capaz de darle. No se separaron de él ni un minuto. Le abrazaron y besaron hasta que murió.

Su madre, Lexie Oliver Fretz, compartió las fotos de estos minutos en las redes sociales. Las imágenes han dado la vuelta al mundo y ahora reconoce estar recibiendo mensajes de ánimo de "todas las partes del planeta. Me han enviado mails desde Argentina, Chile, Alemania, España, Australia, Nueva Zelanda, Irlanda, Escocia, Inglaterra, Zimbabwe, México, Canadá, Estados Unidos" y de más sitios que no recuerda.

Lexie, que vive en Indiana junto a su marido y sus dos hijas, también quiso compartir las reflexiones que tuvo durante aquellos minutos. Quería demostrar al mundo la"perfección" de su hijo. También destacó que a pesar de sus 19 semanas de gestación "Walter era un bebé muy activo dentro del útero". Denominó este hecho como "el milagro del niño perfecto".

Entre sus palabras también se encontraban reflexiones sobre el aborto. “Me gustaría que esto no hubiera pasado, pero ocurrió por una razón. Tal vez fue para compartir con el mundo lo perfecto que es un bebé, que en muchos estados es legal abortar". También añadió que “sólo porque un niño no puede ser visto por nosotros, no significa que sea una masa de células. Walter estaba perfectamente formado. Si hubiera tenido unas pocas semanas más, habría tenido la oportunidad de luchar por la vida”.

• ose

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SOLO EL AMOR ES REAL

En nuestra vida terrenal es difícil recordar que somos almas y no simples cuerpos físicos. Constantemente nos distraen, la ilusiones y desilusiones de ester mundo.
Nos enseñan que el dinero y el poder. el prestigio y las posesiones materiales son de suma importancia y a veces incluso el motor de nuestras vidas.
Nos enseñan que para ser felices tenemos que lograr que los demás nos aprecien y nos respeten.

Aunque cada niño es un mundo

Aunque cada niño es un mundo, la psicología infantil se ha encargado de establecer ciertos parámetros para que los padres tengan orientación a la hora de educar a sus hijos. La edad de los 2 años es un poco delicada, desde este punto de vista, puesto que se ha comprobado que es un punto y aparte en la mayoría de los niños y sus procesos de autonomía.

 A esta edad se la conoce como la edad de la negación, porque es en estos años cuando los niños aprenden a decir ‘No’, y a veces lo dicen a todas horas, por lo tanto, a esta edad será muy frecuente que tu hijo comience a desobedecer. De hecho, se tiende a asociar la conducta desobediente con la agresividad.

Convivencia

"Necesito desesperada mente que alguien me ayude...o voy a volverme loco. Vivo en una pequeña habitación con mi mujer, mis hijos y mis parientes, de manera que tenemos los nervios a punto de estallar y no dejamos de gritarnos y de increparnos los unos a los otros . Aquello es un verdadero infierno...""¿Me prometes que harás lo que yo te ordene?", le dijo el sabio con toda seriedad.
"¡Te juro que lo haré"!

Traumas del ser humano

• El trauma de nacimiento.
• El síndrome de desaprobación parental.
• La mentira personal.
• La urgencia inconsciente de muerte.
• Las vidas pasadas.

El trauma del nacimiento

Parte de la idea de que el momento del nacimiento (la salida del útero materno que -tendría que ser para el bebé un lugar ideal, en el que se siente protegido y cómodo).

Los Traumas en el ser humano

Los traumas infantiles

En referencia a las niñas y a los niños, a todo lo anterior, debemos sumarle el factor de vulnerabilidad que está presente por el simple hecho de serlo:

_ A menor edad, más concreto su desarrollo cognitivo o intelectual. Para la mayoría de las niñas y niños esto implica que su nivel de entendimiento de la situación traumática es mucho más limitado que el de una persona adulta.

La felicidad nos corresponde a cada ser humano por derecho divino,

Y QUE NOSOTROS PODEMOS RECLAMAR, VIVIR ESA FELICIDAD PUES DIOS LA QUIERE PARA NOSOTROS.
Richard Bach en su libro de Juan Salvador gaviota, nos cuenta de una gaviota llamada Juan Salvador que no esta satisfecha con la vida que lleva, pues siente que solo sigue lo que el resto de la bandada le indica, un conjunto de aves compañeras suyas que son antipáticas, descontroladas, retrogradas y estúpidas, Juan Salvador se da cuenta de cómo se pelean las unas con las otras inclusive sangrándose e hiriéndose por unos mendrugos de pescado, entonces se da cuenta de que en la vida debe haber algo más que solo cazar alimento y vivir así una sin significado, por lo que pone "alas a la obra".

TRATEMOS DE CONTROLAR LA IRA

Destructores de ira

He aquí más cosas que puedes hacer cuando comiences a enfadarte:

·         habla con un amigo de confianza;

·         cuenta hasta 10;

·         recibe o da un abrazo;

·         zapatea;

·         golpea una almohada porque a la almohada no le duele;

·         haz un dibujo de tu ira;

·         juega con tu videojuego;

·         da cinco vueltas por la casa corriendo tan rápido como puedas;

·         canta al unísono de la música del estéreo;

·         quita la maleza del jardín;

·         piensa en cosas buenas (unas vacaciones divertidas o tu deporte favorito);

·         date una vuelta en bicicleta o vete a patinar.

Es imposible no enfadarse nunca. Más bien, recuerda que tu comportamiento cuando te enojas puede hacer que la situación mejore o empeore. No dejes que la ira te controle. ¡Toma las riendas!