mediante la "Técnica de Juntar el Equipaje"
El dolor emocional
relacionado con "la madre ausente" y a veces el padre (trauma
infantil). Recientemente, tomé una teleclase conducida por Lindsay Kenny, EFT
Master. Ella introdujo la "Técnica de Juntar el Equipaje" para
remover lo que ella llama trauma infantil seriado (no un evento único sino una
situación estresante prolongada). Resultó muy bien, por lo que yo decidí
ponerla a prueba con una de mis clientas. Este fue el resultado.
He estado trabajando con Marie (éste no es su verdadero nombre),
de 56 años de edad, en el asunto de su madre y su padre ausentes, por algún
tiempo. El alcoholismo y el abuso sexual han sido los grandes temas negativos
en su inestable infancia. Hemos logrado un buen progreso, pero a veces ella
todavía se siente perseguida por su oscuro pasado. Ella accedió a trabajar con
esta técnica nueva. Todo esto se llevó a cabo telefónicamente.
Primero "juntamos su equipaje" uniendo frases y
mensajes que ella oyó una y otra vez en su infancia. Así surgió lo siguiente:
• Eres
demasiado sensible.
• Guarda tus lágrimas, las vas a necesitar cuando crezcas.
• Deberías saber comportarte mejor.
• ¿Cuál es tu problema? Estás perfectamente bien.
• Hay algo malo en ti.
• Eres defectuosa.
• No eres suficientemente buena.
• No vales nada, vales menos que la mugre.
• Tienes que ser una sirvienta para ser apreciada por los demás, especialmente por los hombres.
• Guarda tus lágrimas, las vas a necesitar cuando crezcas.
• Deberías saber comportarte mejor.
• ¿Cuál es tu problema? Estás perfectamente bien.
• Hay algo malo en ti.
• Eres defectuosa.
• No eres suficientemente buena.
• No vales nada, vales menos que la mugre.
• Tienes que ser una sirvienta para ser apreciada por los demás, especialmente por los hombres.
En ese punto, el nivel general de incomodidad era de un 8 en una
escala del 0 al 10.
Ella me informó que su mano izquierda estaba engarrotada y que
los músculos de su cuerpo estaban rígidos y apretados. Hicimos neutralizaciones
para la inversión psicológica en el Punto de Karate y en el Punto de Dolor: Aún
cuando después de todos estos años todavía me afectan estos traumas infantiles...
Entonces hicimos dos rondas de tapping en la frase recordatoria: estos
traumas infantiles, y después de eso hicimos varias rondas con las
frases y mensajes específicos. El nivel de incomodidad era ahora de 5 a 6 en
una escala de 10.
Procedimos a hacer varias rondas de tapping acerca de sus emociones de miedo,
rabia, consternación, desilusión, remordimiento y tristeza, seguidas por Aunque
todavía siento algo de rabia, resentimiento y miedo... hay una parte de mí que
quiere soltar todo eso. Quiero dejar que esa parte de mí gane. Y yo amo y
acepto ambas partes. Y quiero soltar estas emociones. Y quiero dejar atrás
estos traumas.
En ese punto Marie dijo que le escurrían por el rostro lágrimas
de alivio. Ella dijo: "Yo
entiendo". "Ellos
no me querían porque sabía lo que estaba pasando, porque yo sabía la verdad.
Ellos no querían que yo supiera la verdad. Dentro de mi cabeza yo sabía que no
había nada de malo en mí desde hace algún tiempo, pero ahora realmente puedo
sentirlo. Qué revelación". Su nivel de incomodidad había
bajado hasta un nivel de 1 en 10, y estaba muy feliz.
Construimos una oración de Elecciones que ella continuará usando por su
cuenta: Aún cuando todavía queda algo de
trauma infantil en mi vida, yo elijo sentirme fuerte y clara acerca de mi
pasado y presente.
Todo esto nos llevó alrededor de 45 minutos vía telefónica. Tres
días después recibí el siguiente mensaje de correo electrónico de parte de
ella: "Todavía estoy asombrada de lo claros que eran los sentimientos y el
entendimiento acerca de ser la pequeña niña, y al mismo tiempo dándome cuenta
de la verdad sobre como se sentían los adultos realmente. No era porque
REALMENTE creyeran que yo era tonta y defectuosa de alguna manera, era porque
ellos no querían admitir lo que realmente estaba pasando y eligieron mentir,
tanto a ellos mismos como a mí. Creo que he escuchado esto antes, las personas
y los libros pueden decirle esto a alguien durante todo el día, pero no resulta
tan profundo hasta que realmente lo sientes en tu corazón y con el ojo de tu
mente y lo ves desde su perspectiva. Es como otorgarme un perdón desde una
prisión emocional auto impuesta (aunque manipulada por los adultos).
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