Desde hoy comenzaremos una serie de pasos para tratar de conocer nuestro "YO", esto lo he puesto en la practica en los talleres de Autoestima que dicto, lo cual a dado muy buen resultado a los participantes :
1. El yo integral
2. Necesidades básicas y de crecimiento
3. Motivaciones
Objetivo:
Conocer el yo integralmente, las necesidades básicas y de desarrollo, los papeles y las motivaciones.
Para poder conocer y desarrollo la Autoestima, se seguirán ciertos pasos, a los que llamamos "La escalera de Autoestima" . El primero es el auto conocimiento, y así sucesivamente.
La Autoestima, marco de referencia desde el cual el hombre se proyecta.
La autoestima es el amor, la valoración positiva y el respeto por uno mismo. El amor propio comprende ideas, sentimientos, cualidades, errores y limitaciones que aunque parezcan negativos no deben disminuir el afecto y el aprecio que se debe tener por uno mismo.
No hay nadie más en el mundo como usted, es suficiente razón para sentirse orgulloso.
Hay muchas formas de pensar positiva mente acerca de si mismo, como las que enumero a continuación.
ESCALERA DE AUTOESTIMA ( Léela de abajo hacia arriba)
VI. "Solo podemos amar cuando nos hemos amado a nosotros mismos".
AUTO ESTIMA
V "La autoestima es un silencioso respeto por uno mismo"
AUTO RESPETO
IV " La actitud del individuo hacia si mismo y el aprecio por su propio valer juega un papel de primer en el proceso creador.
AUTO ACEPTACIÓN
III."El sentirse devaluado e indeseable es en la mayoría de los la base de los problemas humanos"
AUTO EVALUACIÓN
II "Dale a un hombre una autoimagen pobre y acabará siendo un siervo"
AUTO CONCEPTO
I. "Cuando aprendemos a conocernos, en verdad vivimos"
AUTO CONOCIMIENTO
En el siguiente seguiré explicando punto por punto.
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