4º. AUTOEVALUCION
La autoevaluación refleja la capacidad interna de
evaluar las cosas como buenas si lo son para el individuo, le satisfacen, son
interesantes, enriquecedoras, le hacen sentir bien, y le permiten crecer y
aprender, y considerarlas como malas si lo son para la persona, no le
satisfacen, carecen de interés, le hacen daño y no le permiten crecer.
La autoevaluación es una herramienta de vida que te ayuda a
tomar conciencia de tu progreso, “…
voy bien o me regreso?…” ,
te ayuda a valorar tus capacidades para lograr metas cortas, a mediano plazo y
largo plazo, y ver en que aspectos de tu actitud, forma de pensar y ser debes
mejorar.
Es un mejoramiento que le harás a tu ser.
Es como las grandes compañías a nivel mundial hacen un mejoramiento de calidad
a sus productos.
1. Afronta las situaciones lo mejor que
puedas, nunca intentes evitarlas; si las evitas en algún momento del trayecto
de tu vida ellas mismas estarán ahí esperando para que sean vividas nuevamente
y con mayor fuerza.
2. Descubre tus fortalezas
internas. Un ejemplo es tuve la fortaleza de la sensibilidad y compasión al
darle esperanza a mi amigo por la perdida de ser querido. La fortaleza en este
ejemplo es: sensibilidad y compasión. Ve hacia atrás y busca momentos en los
cuales tu, te sentiste bien contigo mismo, por lo menos uno y identifica tu
fortaleza en ese momento. Vamos hazlo ahora mismo, y escribe en una hoja en
blanco esas fortalezas para que tu inconsciente y tu mente la graben en tu Ser.
3. Haz una lista de tus sueños.
Vamos toma esa hoja en blanco y haz una lista de 5 de tus sueños. Después de
escribirlos, léelos detenidamente y hazte esta pregunta: ¿Por qué estos sueños
no se han hecho realidad..?, quédate en silencio y escucha esa vocecita que te
esta dando la respuesta y anótala! De inmediato. Y desde ahí empezaras a
trabajar para mejorar y cumplir esos sueños. Cuando nos escuchamos
reafirmamos en nosotras la autoevaluación, aprendemos de
ella y así mejoraras tu autoestima.
AUTOEVALUACION
AUTOCONCEPTO
AUTOCONOCIMIENTO
AUTOEVALUACION
AUTOCONCEPTO
AUTOCONOCIMIENTO
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